血圧さがったぁ～～～～！

今日の透析前の血圧が　珍しく　上１１０でした。

いつもは、１４０前後か　１３０くらい。　なんだかいやな予感。。。

看護士さん達も　「え？今日低いね～～、大丈夫？」「うん、今のところはね。」

時間を追って行っても　変わらず低い。　

「また、ドライウエイト上げられるかな？」「　第3次成長期やねぇ～（笑）」

今年に入って、ドライウエイト　４ｋｇも上がってます　

痩せすぎるのは嫌だけど、ちょっと成長著しいではありませんか？

ジーパンがちょっときついぞ！

そうこうしているうちに　血圧が・・・、なんかマスクの下に汗、そして　血圧低下による冷汗が・・・。

　「あれ、血圧、９６だけど大丈夫・・・？」

　え～～っ？しんどいぃ～　でも、明日、父の納骨式で実家に帰って1泊予定。　

その時にの予定。

もうちょっと、がんばるぅ～～～　今日は、残したくないよお～。

後10分だけど、もう無理・・と言いながら、結局　最後まで引いてもらいました。

後は、ベッド上で撃沈状態

　今、パソコンに向かいながらも　時々　ソファに転がりながら更新してます。

　血圧低くなるのも、辛いんだねぇ～～。

これでも　血圧降下剤、飲まないといけないの～～？

今日は、S病院へ

病院まで、電車、バスを乗るのが怖くて、今日は、マイカーでS病院まで行きました。

ちょうど天気も悪かったので、楽ちんです

地下の駐車場から病院へ入ったので　後で気が付きましたが　正面玄関では、発熱患者さんのチェックが行われていました。

どこの病院も　外来は大変そうです

さすが　ここでは患者さんもマスクは当然のごとく着用されて・・・と思っていましたが、高齢者の方は、ほとんどされてないですね。

年齢的に大丈夫だって思われているみたいです。

さて、診察室では、血圧の薬が1種類減りました。　透析中の血圧は、安定しているので4種類ある血圧の薬をもっと減らしてほしいけど、慎重だなぁ～。

そして　プレドニンは、変わらずそのまま５mg。もっと少なくなりませんか？

　移植腎、痛くない？

　はい。

　プレドニンを急激に減らすと　移植腎が腐ってくるときがあるから　

　長いこと服用しないと　　いけないんだ。

・・・そうです。　怖い、怖い

次は、7月末です。　腎臓君、お利口さんでいてねぇ～

マスクはいつまで？

今日、透析中の回診時に　先生に聞いてみました。

「先生、透析中のマスク、いつまで着けないといけないんですか・・・？」

「そうやなぁ～、厚生省からの連絡があるまでなんやけど・・・、もうしばらく着けておいて。

僕も手術以外は、着けるのがいやなんやけど・・・、もう慣れてきたわ・・・」

　そう、先生も看護士さんも1日着けている訳だから大変やわぁ　

私達は、透析中の4，5時間。

それでも　汗かいて、息苦しくて・・・、もう、いやんなってくるのにね

なんか　今日は、室温が高かったせいか、マスク下に、くっきり汗疹ができそうなくらい、苦しかったわ～～。　風通しが良ければ意味ないしね・・・。

　ある看護士さん曰く、学校が始まったら、また　患者さん、増える可能性もあるから　もうしばらくは、様子を見た方がいいよ。とのことでした。

でも、昨日、大阪・心斎橋の友人宅へ遊びに行きました。

電車は怖いので、車で行って、ランチもパンを買って食べました。

が、ちょっと　大丸の地下街でお買い物があってので　友人とお出かけしましたが、以外にも人通りの多いこと！

マスクを着けている人も　2割くらいかな～～。　そろそろピークは過ぎたのかしら？

大丸百貨店も　混雑しておりました。

もう大丈夫かなぁ～～～

透析室の様子

昨日は、透析日でした。

この厳戒体制の中、やはり病院でもそれなりの体制にシフトしていました。

まず、ロッカーの入り口で　手洗い、消毒、マスクの着用チェック。

それから　入室へ。　当然といえば、当然ですよね。

透析に関しては、変わりはないけど、それぞれ当分、不必要な外出は控えるようにと言われました。

隣のおじいさんは、風邪気味、先生の回診時、「検査の結果、新型じゃないよ」って言われていました。　汗

先生、私が新型になったらどうなるの？？

「そりょもう魔女あつかいやなぁ～～～（笑）、どこかの施設に回すしかないやろなぁ～～」

って決まってへんのかいなぁ～～～

あああ、カラオケも中止、今日の友人とのランチも中止・・・。

ああ、わが街の患者、また、増えてます。　13人　　

みんな！がんばろうね～～～

続報！新型インフルエンザ

出ました！！

ご近所？ではないけど、隣町の私立高校の女子高校生が新型インフルエンザにかかっているとのこと。　町の医療機関では、季節性インフルと診断されたそうです。

現在、学校側も対応に必死の状況、すでに100人近くの生徒が何らかの症状を訴えているそうです。

この医療機関も　今頃あわてているだろうなぁ～～、ということは、季節性と新型となかなか区別がつきにくいということでしょうか？

いろいろ調べていると　やはり熱がでるのかな？？

もう朝から　テレビやパソコンで　いろいろ検索してるけど　やはり不安です。

　実は、主人が昨日からのどの痛みを訴えて・・・。会社で、クーラーがガンガンきいてて、冷えたらしいんだけど・・・。

熱はないし、咳もないけど・・・、鼻水と喉の痛みだけ・・紛らわしい

とりあえず、昨日から家の中でも　マスクを着用し、今朝から隣の和室にこもって、お仕事しているので　一応　隔離？？状態でしょうか？

不安だなぁ～～、来週は、いろいろ外出予定があるので心配です。

とにかく、主人の風邪がうつらないように気をつけます

書見台 快適です！！

書見台、思案中から　ついに　購入に至りました。

購入を考えられている方、お勧めです！！

エジソンの読書用品

ほんとスタンド/Ｗセット
　 どんな姿勢でも読める読書スタンド。テーブルやボックス、ベッドサイドの垂直パイプなどに挟んで使用します。アームが水平面でスィングする超軽量で取り扱いやすさが好評の逸品です。

送料込みで　￥７２００でした。

　以前よりも　少ししっかりとした作りになっていて、ページめくりも難なくできます。

おかげで　透析中は、読書三昧　今まで　読み溜めていた本が　1冊つづ読破中！

もちろん　途中に眠気は襲ってきますが　少し休んでまた、読書。　手で持って読むより、集中できます。ただ難点は、しっかりと本を挟み込むので　ページめくり時に　本の紙がすこし留めに擦れてちょっと紙に筋ができる時もあるので　人から借りた大切な本の場合は、避けた方がいいかもしれません。

途中、隣の患者さんのテレビで　ニュースをチェックしながら、また、本に集中できるのも、なかなかいいもんです。

今日は、早速　図書館へ行ってきました。　楽しいなぁ～～～

新型インフルエンザがやってきた～～！！

日本国内で　人から人への感染が見つかったみたいですね～～大変だぁ

それも　神戸の高校生。

東方面ということで　東灘区、灘区あたりの県立高校だそうです。

これって　どこまで情報開示してもらえるんでしょうか？

ご近所の方は、詳しい情報欲しいだろうし、近所でなくても　気を付けるために、ある程度までの情報はほしいですが・・・。

大阪の高校生の場合（カナダから帰ってきた）、多くの非難、中傷が大阪教育委員会に届いているらしいので、やりむずかしいんでしょうか？

これは、まさに　パンデミック状態かな？？

いま、ジャスコに行きましたが　雨が降っているのに　マスクの方が多いのは、花粉予防でなくて　インフルエンザ予防なんでしょうね？

それに　ジャスコの入口には、簡易消毒液が2，3個設置されていました。

帰り際に気づきました・・・遅っ

私達、透析患者の場合、隔離するって言われても、大変でしょうね～～。

想像しただけでも、大変だ！！

横で主人がのどの痛みを訴えています。熱は、平熱！！大丈夫かな～～。

大阪、神戸、次はどこに飛んで行くのだろう～～

今日も大工事！！

今日は、脱衣所の床暖房工事とガスレンジ台の設置、それに　2階の循環式暖房の離脱工事・・・、もろもろで　朝からてんてこ舞い

あちこちの掃除にかたずけ、昨夜から用意はしてたけど、2階の工事は、忘れてて、あわてて布団をベランダに干したりで　午前中だけで　1日の運動量をこなしているようです。

それに　加えて　今朝から腰が痛い　どうして～～

ちょうど近所で　おしゃべりしていた隣人たちに　腰痛を訴えると、

「昨日、腰痛体操しなかった？？」「したした！テレビでやってたもん！」「それよ！」

それが原因かーーーーーーーーー

かたずけものしながら　腰を押さえて　つらぁ～～い

でも、昨日のテレビで安静はいけない、通常通りの運動で！とコメントされてましたっけ。

うん、うん、無理せず　もう半日、がんばりましょう！

でも、きれいになっていくのは、気持ちがいいなぁ～～

英会話やめました。

今年に入って　心機一転、英会話を始めたけれど、ハワイの先生の教室は、人数不足で、廃校？というか廃クラスになってしまい、次に見つけたわが街の教室も・・・、どうも肌があわない。スコットランド人の先生は、良い人だけど、クラスの雰囲気がどうも合わない。

合わない、合わないと思って続けるのもいやなので、結局　今月から行ってません。

このまま、ずるずる行かないつもりです。

次は、京都のNHK文化センターか、大阪の同じくNHK文化センターか　どちらかに決めようとは思うのだけれども　もう４月からクラスは、始まっているので　次の機会まで様子を見ることにしました。　でも、ここは、お月謝がちと高いのです。

週３回の透析以外に　お稽古ごとをするとなると、日程に限りがあるから　いいクラスを探すのが大変だけど、やっぱり刺激がほしいなぁ～。

暇つぶしに英会話を勉強するのではなくて、何か実のなるもの・・・。

でも、仕事は、もう無理かな？

こんなおばさん、役に立たないか？？

トラックの運転手とか？　うん、興味ある。　レジ打ち？は、いやだなぁ～～、気が焦るし。

掃除のおばさん？家の掃除もしないのに？

ううう～～～ん。

書見台 思案中

寝ながら本を読める書見台を思案中・・・

同じ病院でも使ってらっしゃる方に聞くと、エジソン社の「ほんとスタンドW」という商品を使ってらっしゃる。　価格は、￥６０００-位だそうです。

他の会社にも　同様の書見台は、あるけれど　少し値が張る。

どうしようかな・・・・。

片手で持って読んでるけど、どうも疲れてします。それに　最近は、眠くなってしまって・・・

買うべきか、買わざるべきか？

今日も、好きなテレビの後は、爆睡してたから　読者できるのかしら・・・思案中です。

ミスト 快適？

昨日の土曜日の朝から、業者の方がひとりで、お風呂の給湯機、ミストなどを設置、お昼の休憩をはさんで　夕方５時までには、きれいに仕上がっていました。

すごい手際のいい業者さん　配管工事やガス点検まで、それに　床下にまで潜って、配管の点検まで・・・。えらいなぁ～～～。前回の工事の時には、２人かがりで工事にあたっていたのに・・・、感心・感心。ありがとうございます。

さあ、いざ入浴へ

この日のためにお風呂場をきれいに洗っていたので、なんかいい気持ち！！

説明書を読みながら　お風呂のおしゃべり機能に合槌、

そして　ミスト開始・・・・ってまるで、わぁ～～　雨の中にいるみたい・・・

もっと　霧雨みたいなミストを想像していたけど　ちょっと違うじゃない？？

そうか　ノズルの方向が悪いのか？　浴室が狭いからかしら・・・？

試行錯誤しているうちに、のぼせてしまって断念。

そして　今日、再挑戦！

温度OK,　風向OK,　湯温度OK,　そして　今日は、弱から挑戦で　ようやくミストらしい霧雨になりました。

が、暑い～～～　汗が出るまで我慢できません

そうなんです、岩盤浴は、我慢できるけど、サウナは苦手な私。

これで　減量期待してたけど　結構、根性いりますねぇ～～

返って、喉だけ渇く～～

今後を期待しましょう。